Viete, ako sa v novom roku zbaviť stresu a hektiky?

Chcete v novom roku žiť menej hekticky, viac si vychutnávať každodenné maličkosti a zbaviť sa stresu? Získajte tipy, ako vystúpiť z tohto šialeného sveta. Ako opäť nájsť vnútorný pokoj, spomaliť a vychutnávať si život.

Pritiahnite si zázraky

Český spisovateľ a osobný poradca Jan Menděl tvrdí, že afirmácie sú veľmi využívanou a účinnou technikou, ako naprogramovať svoju myseľ. Ako sa zbaviť negatívnych myšlienok a pritiahnuť tie optimistické – napísal o tom niekoľko úspešných kníh.

„Nesnaž sa byť niekým iným. Tvoja energia ťa aj tak prezradí,“ tvrdí Menděl v novej knihe Cez seba zmením teba. Jeden z jeho najdôležitejších tipov je – milujte sami seba. Nie je to o sebaláske, nie je to o egu, či samoľúbosti.
Ak chceme rozdávať lásku, musíme sa mať najskôr úprimne radi. Sebaláska je jeden z pilierov spokojného a naplneného života. Fyzického i duševného zdravia.
Iba človek, ktorý sa má rád, môže mať skutočne rád aj druhých ľudí. Taký človek je nosičom mieru, ktorý tento svet tak potrebuje…
A ako Jan Menděl dodáva – čokoľvek s láskou daruješ sa ti znásobené vráti.

Vystúpte von zo šialeného sveta

A o tom, ako nájsť pokoj, pohodu, striasť zo seba stres a užívať si život bude Jan Menděl hovoriť aj na jedinej slovenskej prednáške v sobotu 19.januára. Dve hodiny duchovných tipov v Bratislave. „Budeme hovoriť o tom, ako žiť v tomto svete, nezblázniť sa a naučiť sa čaro duchovného života,“ približuje sympatický Honzo.
Prečítajte si viac o prednáške Cesta von zo šialeného sveta, na ktorej sa naučíte:

– ako sa zbaviť stresu a napätia
– ako nájsť rovnováhu a pokoj v duši
– ako spomaliť a vychutnávať si život
– ako potlačiť negatívne pocity
– ako si zlepšiť duševné i fyzické zdravie

“Naozaj sa dá naučiť žiť šťastne aj v tomto šialenom svete,” tvrdí Jan Menděl. “Stačí zmeniť spôsob, akým premýšľame a reagujeme na veci, udalosti a ľudí. Musíme sa raz a navždy psychicky vymaniť z nezmyselných bariér materializmu a pochopiť, že sme duchovné bytosti, ktoré žijú svetský život. A nie naopak.”
Podľa neho sa musíme naučiť pracovať so svojimi myšlienkami, pretože od stavu mysle sa odvíjajú všetky ostatné oblasti nášho života.

Jan Menděl je medzinárodne akceptovaný, prednášal napríklad na ezoterickom festivale Allfest 2018. Jeho prácu si už všimla aj vplyvná medzinárodná duchovná organizácia Peace Revolution.