Šport

Prevencia je pri koronavíruse dôležitá, najbezpečnejší šport na čerstvom vzduchu

„Neučme sa s Covidom umierať, naučme sa s ním žiť,“ povedal počas predvolebného boja kandidát na prezidenta USA Joe Biden. Nie všetky krajiny majú za každú cenu zákaz vychádzania počas jesene, ktorá na mnohých aj bez koronavírusu pôsobí veľmi depresívne.

V susednom Česku zatiaľ politici prevenciu na čerstvom vzduchu so športom podporujú a považujú ju za mimoriadne dôležitú.

foto: Dalito.sk

Mnoho ľudí trpiacich depresiou tvrdí, že ich život stratil farebnosť, vytratilo sa z neho nadšenie, pôžitok a príjemné pocity. Príčinou môže byť anhedónia – neschopnosť prežívať radosť. Je to jeden hlavných a závažných príznakov depresie. Často sa objavuje ako prvý príznak na začiatku depresívnej epizódy a môže pretrvávať, aj keď ostatné symptómy depresie vymiznú. Súčasná moderná antidepresívna liečba však vie pomôcť už aj pacientom s anhedóniou.


Depresívna porucha je vôbec najčastejšou príčinou samovrážd spomedzi všetkých psychických ochorení. Preto je aj dnes mimoriadne dôležité nezabudnúť žiť, chodiť na čerstvý vzduch a športovať.

Podľa toho ako hráte golf nájdete skôr huby ako stretnete človeka/foto: Dalito.sk

Jeden z najbezpečnejších zo športov vonku je v týchto dňoch golf, samozrejme bez rúška. Hodiny sa odohráva nielen na čerstvom vzduchu, v presne stanovenom tempe na každú jamku, ale pri tomto športe sa vlastne nemáte ani šancu stretnúť s človekom, ktorého nepoznáte napriek tomu, že za jednu hru urobíte aj viac ako 10 tisíc krokov za ani nie štyri hodiny. Niekto aj viac, ak ho palice neposlúchajú, a tak sa za loptičkou nachodí.

Každé 18 jamkové goflové ihrisko má asi do 7 kilometrov. Takže rozostupy medzi jednotlivými hráčmi sú od asi 70 metrov až po najdlhšie jamky, ktoré majú aj 600 metrov. Na takto dlhom ihrisku môže naraz hrať maximálne 72 hráčov.

Golfové ihrisko v Prahe s výhľadom na FN Motole/foto: Dalito.sk

Na každej jamke maximálne štyria hráči, aj to musia byť iba z rodiny, inak maximálne dvaja. Kontakt s hráčmi, ktorých nepoznáte je za normálnych okolnosti takmer nemožný.

Golfové ihrisko v Prahe s výhľadom na FN Motole/foto: Dalito.sk

Vzhľadom na vzdialenosť medzi jamkami stretnete človeka len vtedy, ak vám loptička extrémne lieta na všetky strany. Áno stáva sa aj to, ale to by ste museli byť totálny golfový analfabet a hrať tak zle, že vás z neho stiahne až dozerajúci rozhodca na hru.

Golfové ihrisko v Prahe s výhľadom na FN Motole/foto: Dalito.sk

Golfové ihriská v Českej republike prijali nové pravidlá hry, ktoré nákazlivosť Covid-19 minimalizujú na minimum, takmer nulu.


Golfové ihrisko v Prahe s výhľadom na FN Motole/foto: Dalito.sk

Každý flajt sa momentálne skladá maximálne zo štyroch hráčov-rodinných príslušníkov, inak najviac dvaja.

Golfové ihrisko v Prahe s výhľadom na FN Motole/foto: Dalito.sk

Každého hra sa začína v presne stanovený čas, takže sa hráči vlastne nestretnú ani na prvej jamke. Rozdiel medzi jednotlivými štartovacími odpalmi je sedem minút a každý má presne stanovený čas, za koľko musí jamku odohrať. Dostatočne dlhý čas, aby ste sa s cudzím človekom nestretli ani náhodou a už vôbec nie dlhšie ako 15 minút, kritických na prenos koronavírusu.

Golfové ihrisko v Prahe s výhľadom na FN Motole/foto: Dalito.sk

Jamky sú od seba vzdialené desiatky metrov, takže hráči sa počas celej hry nielen nestretávajú, ale často ani nevidia. Možno tak v stovkách metrov.

Golfové ihrisko v Prahe s výhľadom na FN Motole/foto: Dalito.sk

Pri hre na greene sa dočasne nemusí vyberať ani vlajka pri patovaní.

Golfové ihrisko v Prahe s výhľadom na FN Motole/foto: Dalito.sk

Inak platia všetky známe české pravidlá 4R – ruky, rozostup, rúško (mimo hry) a hlavne zdravý rozum.

Golfové ihrisko v Prahe s výhľadom na FN Motole/foto: Dalito.sk

Reštaurácie v golfových kluboch sú dnes samozrejme zatvorené, jedlo iba zabalené a so sebou. Alkohol je zakázaný a pri káve či čaji si na terase zatiaľ neposedíte. Všetko povinne v stoji a v rozostupoch.

Golfové ihrisko v Prahe s výhľadom na FN Motole/foto: Dalito.sk

V golfových kluboch nie sú sprístupnené ani interiérové toalety. Všade je dostatok dezinfekčných prostriedkov. Na golfe je úžasné aj to, že ak to nemáte ďaleko, na ihrisko sa môžete presunúť aj bez auta, jednoducho pešo cez mesto aj les.



Komentáre (0)

Vaša reakcia

Vaša emailová adresa nebude zverejnená. Povinné polia sú označené *