Dala som to! Ako som prežila kolonoskopiu a na čo vás lekári nepripravia
Asi sa nenájde veľa ľudí, ktorí by sa nehanbili opísať to, čo sa deje pred, počas a po kolonoskopii. Niečo mi…
2 nové knihy pre vaše zdravie a lepší život od skúsených odborníkov
Práve vyšli dve nové „zdravé“ knihy skúsených odborníkov – gastroenterológa Ladislava Kuželu, nášho autora aj na Dalito.sk a nutričnej špecialistky Jany…
Work life balance — po práci bez práce v hlave
Počuli ste už o Work life balance? Mnohým už samotný názov napovedá, že ide o rovnováhu medzi pracovnými povinnosťami a súkromím. Tieto…
Jesenné upratovanie: Vymeňte staré za nové a recyklujte
Inovácie v technológiách napredujú neuveriteľným tempom. Výsledkom je to, že si čoraz častejšie urobíte radosť napríklad novým mobilom, či elektronikou. Staršie…
Ako poraziť úzkosť a nastaviť sa na pokojnú myseľ?
Každý človek prežíva strach a úzkosť. Rozličné udalosti v nás môžu vyvolať pocit nebezpečenstva, napríklad keď naším domom otriasa silná búrka…
Vedec Andrej Šušor: Odtiaľto zo zahraničia pôsobí súčasná slovenská politická scéna chaoticky, primitívne a násilnícky
Ing. Andrej Šušor, PhD. vyštudoval Slovenskú poľnohospodársku univerzitu v Nitre. Doktorát získal na Karlovej univerzite v Prahe. Ako vedecký pracovník sa venuje bunečnej…
Čo je to selén a v akom množstve je zdravé ho konzumovať?
Už ste niekedy počuli o seléne? Ide o minerál, ktorý naše telo nevyhnutne potrebuje na správne fungovanie. Získavame ho z…
Najčastejšie problémy s trávením a ich riešenia
Tráviace ťažkosti, ktoré súhrnne označujeme pojmom dyspepsia, sú celkom častou kategóriou zdravotných problémov. Často si za ne môžeme hlavne prejedaním…
Duševné zdravie – nesmierne dôležité a pritom také krehké. Zachraňuje ho ergoterapia – terapia prácou
Duševné zdravie – nesmierne dôležité a pritom také krehké. V poslednom období sa mu venuje väčšia pozornosť ako v minulosti. Psychické problémy ľudí…