Trpíte nejakou alergiou? Táto kniha vysvetľuje, dáva tipy a užitočné rady
Alergie sú najrozšírenejším chronickým ochorením v Európe, pričom sa predpokladá, že do roku 2025 nimi bude trpieť polovica všetkých Európanov. Na celom svete prudko stúpa predaj potravín bez obsahu alergénov a stúpa počet predpísaných adrenalínových autoinjektorov. Tragické prípady anafylaxie, závažnej alergickej reakcie, sa objavujú na titulných stránkach novín každých pár mesiacov.
Na druhej strane, je mnoho ľudí, ktorí si myslia, že majú alergiu, hoci ju v skutočnosti nemajú. Dr Sophie Farooque je popredná odborníčka a konzultantka v oblasti alergií.
Vo svojej knihe Alergie poskytuje alergikom a ich rodinám vedomosti, ktoré potrebujú, aby sa dokázali lepšie zorientovať na tomto mínovom poli. Ponúka tu praktické rady, ako znížiť zbytočné utrpenie, vyvracia bežné mýty o alergii a venuje sa kľúčovým témam, ako sú:
- • Epidémia alergií
- • Pochopenie a liečba sennej nádchy a nádchy
- • Život s potravinovými alergiami
- • Alergie na lieky
- • Čo robiť, ak si myslíte, že máte alergiu
- • Prevencia ekzémov a alergie
Na sociálnych sieťach sa často objavujú lekárske rady rôznej kvality, pričom len na Facebooku existujú stovky stránok o alergii. Ak zadáte „Som alergický na…“ do vyhľadávača na Googli, zobrazí sa neuveriteľných 51 000 výsledkov a v rámci tejto „infodémie“ sa objavujú mätúce, zavádzajúce a potenciálne škodlivé stránky, ale aj užitočné výsledky. Na jar a v lete vyhľadávania „sennej nádchy“ prevyšujú vyhľadávania „alergie“ ako takej.
V knihe Alergie nájdete kapitoly o sennej nádche, potravinových alergiách, alergiách na lieky a anafylaxii. Alergie sa môžu krížiť, takže určitá osoba má viac ako jedno alergické ochorenie. Táto kniha vám umožní pozrieť sa na alergie ako na „celok“. „Poviem vám, ako sa pokúsiť predchádzať vzniku alergií a konkrétne sa budem zaoberať vzťahom medzi ekzémom a potravinovou alergiou. Na konci knihy nájdete dve podrobné prílohy. Ponúknem vám návod, ako sa vyhýbať jednotlivým potravinovým alergénom a otázky, ktoré môžete položiť svojmu lekárovi, ako aj rozsiahly zoznam zdrojov,“ vysvetľuje odborníčka, autorka Dr. Sophie Farooque.
Túto knihu môžete čítať v poradí, v akom je napísaná, alebo si podľa vlastnej chuti prelistovať časti, ktoré vás zaujímajú. Ide naozaj o dôveryhodný zdroj informácií, aby ľudia mohli pristupovať k svojmu zdraviu na základe čo najpresnejších informácií. Kniha Alergie je ultimátnym sprievodcom alergickými ochoreniami a jej prečítanie pomôže zmeniť váš život k lepšiemu.
(Ak vás táto recenzia zaujala, redakcii Dalito.sk môžete darovať kávu)